Жгут для художественной гимнастики на сайте Sportsatu.kz

Длина: 3м

Цвет: красный и зеленый

В комплекс лечебной гимнастики можно включить и уп­ражнения с резиновым жгутом. Эти упражнения относятся к общеразвивающим. Во время выполнения упражнений со жгутом необходимо следить за дыханием, при этом опреде­ляют не только темп, количество повторений, но и упругость резины. В качестве жгута используют кусок гофрированного шланга, резиновую трубку или специальные резиновые эспан­деры. Каждому занимающемуся необходимо иметь два жгута длиною по 0,75—1 м. Упражнения выполняют со свободным жгутом, а также с прикрепленными к стенке, полу, для чего к нему пришивают мягкие петли, а в стену или пол ввинчи­вают крючки.