Роллер для йоги массажный
Основное:
Материал: EVA.
Длина: 61 см.
Диаметр: 15 см.
Вес: 500 гр
Цвет: разные
Предназначен для занятий йогой и пилатесом.
С его помощью выполняются упражнения по расслаблению мышц спины, ног, живота, шеи, рук и т. д .
Роллер для пилатеса представляет собой физиотерапевтическое оборудование, активно используемое для групповых и индивидуальных занятий. При занятиях с роллером задействуются так называемые мышцы-стабилизаторы и «мертвые» мышцы спины, поэтому занятия с цилиндром улучшают осанку, помогают вытянуть позвоночник и снять с него напряжение.